Reto saludable

[Samy88]

hola chicas, ya casi no escriben, abandonaron el reto o que paso? nadie escribe

[LDRZ96]

hola chicas, ya casi no escriben, abandonaron el reto o que paso? nadie escribe

Yo no lo he abandonado sigo aca, aun no me he pesado a ver si baje o no, pero sigo cuidándome.

[Samy88]

hola chicas, ya casi no escriben, abandonaron el reto o que paso? nadie escribe

Yo no lo he abandonado sigo aca, aun no me he pesado a ver si baje o no, pero sigo cuidándome.

super, sigue asi. yo igual me cuido bastante, espero seguir bajando y no estancarme en el peso.

[marialeluligsr]

Hola, estoy exactamente igual, y me gustaría tener alguien con quien compartir los avances yo inicié a ir al nutriólogo y e bajado 5 kilos pero aún tengo obesidad severa actúalmente peso 90 y en este año planeo bajar 30 kilos de manera saludable y sin medicamentos

Hola si estas en Madrid? Donde es? Quien me recomienda un nutricionista barato en Madrid ?

[Michel Dey]

Hola chicas tengo 3 semanas q inicie estoy feliz he perdido 6 lib voy al gym y estoy muy motivada espero perder 40 lib con Dios se q lo voy a lograr y ustedes ñ.

[Michel Dey]

Hola chicas tengo 3 semanas q inicie estoy feliz he perdido 6 lib voy al gym y estoy muy motivada espero perder 40 lib con Dios se q lo voy a lograr y ustedes ñ.

[Emyces2009]

Me uno descargare esa aplicacion ????

[cerezmi]

Holaaaaaaa chicas?

Muy buenas tardes!!!!!!


Aquí reportándome después de 2 meses de ausencia


Mi reporte en estos 2 meses es de los 7 kilos k me faltaban para completar mi meta



Así k reportó mis 20 kilos abajo en un tiempo de 8 meses consecutivos con una sana alimentación y ejercicio los cambios fueron lentos muy lentos al principio pero en 8 meses logré mi meta y me siento feliz


Ahora sigue mantenerme en este peso saludable y deseo compartirles k me siento increíble súper ligera con mucha energía y de hecho mucho más joven xk ya no traigo esos kilos k me pesaban y mucho


Agradezco las atenciones prestadas a este post

Meta lograda prueba superada

??????????????????????????????????⭐️⭐️⭐️⭐️?✨✨✨✨????????⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️???????????

[Dipaua]

Holaaaaaaa chicas?

Muy buenas tardes!!!!!!


Aquí reportándome después de 2 meses de ausencia


Mi reporte en estos 2 meses es de los 7 kilos k me faltaban para completar mi meta



Así k reportó mis 20 kilos abajo en un tiempo de 8 meses consecutivos con una sana alimentación y ejercicio los cambios fueron lentos muy lentos al principio pero en 8 meses logré mi meta y me siento feliz


Ahora sigue mantenerme en este peso saludable y deseo compartirles k me siento increíble súper ligera con mucha energía y de hecho mucho más joven xk ya no traigo esos kilos k me pesaban y mucho


Agradezco las atenciones prestadas a este post

Meta lograda prueba superada

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Muchas felicidades Cerezmi!!! Me da mucha alegría que lo hayas logrado nos sirves de inspiración, síguenos echando porras porque tu siguiente reto podría ser mantener tu peso por 5 meses como lo recomendó la esposa del nutricionista en mensajes anteriores. Nuevamente felicitaciones y muchos reconocimiento y cariños para ti!!!!

[cerezmi]

Holaaaaaaa chicas?

Muy buenas tardes!!!!!!


Aquí reportándome después de 2 meses de ausencia


Mi reporte en estos 2 meses es de los 7 kilos k me faltaban para completar mi meta



Así k reportó mis 20 kilos abajo en un tiempo de 8 meses consecutivos con una sana alimentación y ejercicio los cambios fueron lentos muy lentos al principio pero en 8 meses logré mi meta y me siento feliz


Ahora sigue mantenerme en este peso saludable y deseo compartirles k me siento increíble súper ligera con mucha energía y de hecho mucho más joven xk ya no traigo esos kilos k me pesaban y mucho


Agradezco las atenciones prestadas a este post

Meta lograda prueba superada

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Muchas felicidades Cerezmi!!! Me da mucha alegría que lo hayas logrado nos sirves de inspiración, síguenos echando porras porque tu siguiente reto podría ser mantener tu peso por 5 meses como lo recomendó la esposa del nutricionista en mensajes anteriores. Nuevamente felicitaciones y muchos reconocimiento y cariños para ti!!!!

Ohhhhhhhh suena muy bien eso del nuevo reto ok lo tomo dipaua muchísimas gracias x tu apoyo espero k estés muy bien saludos nena