por Sofi5 » Lun Sep 02, 2019 11:13 pm
Mary, yo sigo mi ovulación midiendo mi temperatura basal. Me he dado cuenta que han mejorado mucho mis hormonas cuidando mi alimentación. Tomo una cucharada de semillas de lino y una cucharada de semillas de calabaza del día 1 al 14, de día 15 hasta que llegue la regla una cucharada de semillas de girasol y otra de semillas de sésamo. Vas a ver que pronto estarás ovulando. También sirve comer higos y huevos de codorniz. La naturaleza nos da lo que necesitamos!