Que debo comer o que evitar? Que emociones debo evitar?

[Les1526]

Hola, tengo 3 semanas de embarazo, por la escuela se me ha dificultado ir revisión, sin embargo, quisiera saber si saben que alimentos y emociones me podrían hacer daño ??....

[chicaanime]

Pues cualquier emoción fuerte, sustos, preocupaciones, enojos, estres, tristeza.

Alimentos normalmente embutidos, peces o mariscos, bueno eso es lo que yo recuerdo que me dijeron que de alimentos debía evitar.

Además de tés o infusiones, café.

[GeraldineA.]

Solo trata de estar relajada y comer normal, evitar el ají y el café, no te agobies y solo tienes 3 semanas