por danielota23 » Jue Jun 13, 2019 1:52 pm
El acido folico es una vitamina, si tienes una buena alimentación la deberias tener en tu organismo, aparece en las verduras ojas verdes, en cereales, legumbres. Etc. Pero si no tienes tan buena alimentación es recomendable tomar coml suplemento (se vende sin receta) para que el tubo neuronal del bebé se forme sin problemas y tenga un buen desarrollo, se deberia tomar antes del embarazo si esque es programado hasta como el segundo semestre. Después ya no es necesario.