Ayudaaaaa porfavor

[Paula21]

Estoy embarazada de 12 semanas. Y hace 3 días que estoy estreñida. Siento que tengo ganas de ir al baño y cuando voy no sale nada por más que haga fuerza es como que queda trancada y no sale... me tiene muy molesta esto... alguna solución? ??

[Sofi000]

Hola, yo he padecido mucho de estreñimiento ya en el segundo trimestre y mi medico me recetó fibra natural en polvo, y comer fruta como papaya piña y naranjas q t ayudan a la digestión y sobre todo tomar mucha pero mucha agua, es horrible estar estreñida ?

[Marlen09]

Puedes comer también cereales, compota de ciruela pasa eso te ayuda muchísimo y como ya te mencionaron tomar mucha agua

[Paula21]

Gracias.. ya estoy tomando fibra natural pero no me ha hecho efecto aun..

[kari21]

Hola, estoy de 22+5 igual estreñida mi medico, me receto fibra en polvo y como mucha naranja y mandarina ademas tomo muchisima agua

[Luciaom1]

Es súper común en el embarazo. Si la fruta no es suficiente puedes tomar senosidas (el nombre comercial en mexico es Senokot) es a base a ciruelas pero muy efectivo e inofensivo en el embarazo