Mi peso

Mi peso

Notapor Denisse_3561 » Lun Ago 14, 2023 1:47 am

Que tal buenas tardes a tod@s, me gustaría perder peso, ya que en las noches no puedo respirar 🙁he estado intentando de todo y no logro ver resultados.
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Re: Mi peso

Notapor AlisonFF » Lun Ago 14, 2023 2:31 am

Sería mejor que vayas con el nutricionista. Sabrá como ayudarte acorde tu estatura, edad, etc

Seguramente te mandará la dieta adecuada, ejercicios o hasta análisis para descartar algún problema que te dificulte bajar de peso
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Re: Mi peso

Notapor Bela014 » Lun Ago 28, 2023 11:23 pm

Denisse_3561 escribió:Que tal buenas tardes a tod@s, me gustaría perder peso, ya que en las noches no puedo respirar 🙁he estado intentando de todo y no logro ver resultados.

Primero ve a una nutricionista, después empieza a ser deporte ve al gym,corre est y no comas arinas ni azúcares y sales eso te ayudara a bajar de peso
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Re: Mi peso

Notapor Denisse_3561 » Mié Sep 27, 2023 4:41 pm

Bela014 escribió:
Denisse_3561 escribió:Que tal buenas tardes a tod@s, me gustaría perder peso, ya que en las noches no puedo respirar 🙁he estado intentando de todo y no logro ver resultados.

Primero ve a una nutricionista, después empieza a ser deporte ve al gym,corre est y no comas arinas ni azúcares y sales eso te ayudara a bajar de peso




Muchas gracias amiga🥺🫂 he estado llendo y si me hizo bien, además también fui con una nutrióloga voy poco a poco
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Re: Mi peso

Notapor Denisse_3561 » Mié Sep 27, 2023 4:41 pm

AlisonFF escribió:Sería mejor que vayas con el nutricionista. Sabrá como ayudarte acorde tu estatura, edad, etc

Seguramente te mandará la dieta adecuada, ejercicios o hasta análisis para descartar algún problema que te dificulte bajar de peso





Muchas gracias amiguita🥺🫂si seguí sus consejos, se los agradezco y poco a poco estoy viendo resultados
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Re: Mi peso

Notapor Bela014 » Vie Sep 29, 2023 11:50 am

Denisse_3561 escribió:
Bela014 escribió:
Denisse_3561 escribió:Que tal buenas tardes a tod@s, me gustaría perder peso, ya que en las noches no puedo respirar 🙁he estado intentando de todo y no logro ver resultados.

Primero ve a una nutricionista, después empieza a ser deporte ve al gym,corre est y no comas arinas ni azúcares y sales eso te ayudara a bajar de peso




Muchas gracias amiga🥺🫂 he estado llendo y si me hizo bien, además también fui con una nutrióloga voy poco a poco

Me alegro mucho 😊
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