náuseas acidez y malhumor... algún Consejo natural

[Vero.la]

Hola... tengo 11 semanas de embarazo es mi tercer embarazo y siempre tuve malestares pero en este embarazo es peor... tengo muchísima acidez y náuseas casi todo el día y lógicamente mi ánimo esta bajísimo... no me da ganas de hacer nada... algún Consejo?

[vero@rodri]

Yo también he estado con muchísima acidez y eso me provocan nauseas todo él tiempo es horrible, pero debes comer alimentos que no te den acidez, como por ejemplo deja de lado los alimentos. Ácidos, las salsas y aderezos, él maíz, y los alimentos fermentados pues estas comidas aumetan la acidez! Eso me ha ayudado ami! Tengo 8 semanas y me ha dado duro solo por la acidez que me da es muy fuerte!

[Yoseleida]

Yo Tengo 5 meses y los 2 primeros meses fueron fatales para la acides yo tomaba agua de avena, o sea colocas las ojuelos en una jarra u le echas agua bastante y eso lo tomas todo el día cada ves que te de sed te tomas el agua sin tomarte la avena u puedes llenarla haya 4 veces con la misma avena a mi me funciono muchísimo suerte!

[Vero.la]

Ok muchas gracias voy a intentar..