Rosara escribió:Para saber cuándo te viene la regla, tienes que sabes cuándo has ovulado. Puede ser que no hayas ovulado todavía. Si te tomas la temperatura basal no vas a tener ese problema. Un retraso de la regla es un retraso de la ovulación. La ovulación se puede retrasar por muchas cosas: estrés, un resfriado o una vacuna por ejemplo. Tomando la temperatura basal a diario puedes saber cuándo has ovulado y dependiendo de cuánto suela durar tu fase lútea (entre 14 y 16 días) puedes saber qué día te va a venir la regla. Yo probaría a tomarme la temperatura ya. Si ves que está alta (entre 36,7 y 37) ya has ovulado y estás en tu fase lútea, si está baja (hasta 36,6) es que no has ovulado aún. Entonces tendría relaciones hasta que suba la temperatura. Los rangos de temperaturas que te he puesto son los normales. Hay mujeres que tienen las temperaturas más bajas pero eso ya lo sabrás cuando tomes la temperatura varios ciclos. La temperatura se toma a diario antes de levantarte de la cama, a la misma hora, vía vaginal. Tienes más información en Internet.
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