Yeyemb escribió:Hola, sólo paso por aquí para contarles varias cositas de la temperatura basal. La primera es que no necesariamente deberá bajar una décima antes de ovular y luego suba, esos dependerá de cada mujer, yo por ejemplo que a punta de temperatura basal me busqué dos embarazos, nunca he tenido que me baje la temperatura justo antes de ovular, siempre la tengo en fase folicular (desde la regla hasta la ovulación) en 36.2 tomada oral a las 8:00 am, y cuando óvulo al día siguiente me sube a 36.4, 36.5 o así, pero de golpe, sin ninguna bajada. Así que esto no es una regla sino una probabilidad en algunas mujeres.
Lo segundo es que para confirmar la ovulación se deberá tomar la temperatura y que los tres días consecutivos a la ovulación las temperaturas se mantengan iguales, o vayan progresivamente en aumento, también puede pasar que en alguno de los 3 primeros días haya una bajada, por lo cual se deberá verificar con el cuarto día que vuelva a subir, ejemplo:
36.2
36.2
36.2
36.2
36.2 (ovulación)
36.5
36.5
36.3 (bajó un poco)
36.6 (volvió a subir se confirma ovulación)
O el otro escenario: que simplemente no baje ninguna sigo que sigan igual, ejemplo:
36.2
36.2
36.2
36.2
36.2 (ovulación)
36.5
36.5
36.5 se confirma ovulación
Esto porque sigue la regla 3 de 6, es decir tres días seguidos de temperatura alta, después de haber tenido 6 días de temperatura baja antes de la ovulación.
Luego existe el llamado patrón trifásico: esto significa que después de la ovulación la temperatura sube, y durante la fase lutea puede volver a subir, indicando a veces que hubo embarazo, en algún día puede haber una bajada (implantación) para luego volver a subir de golpe, ejemplo:
36.2
36.2
36.2
36.2
36.2 ovulación
36.4
36.5
36.5
36.6
36.5
36.6
36.6
36.6
36.4 (bajó)
36.8 (subió de golpe, posiblemente por una implantación)
36.9
36.9
36.9
Esto es lo que se conoce como patrón trifásico, y puede pasar en cualquier día de la fase lutea desde el día 6 o 7 hasta el día 12 o más porque recuerden que la implantación es un proceso de días, que ocurre desde el día 6 o 7 hasta el 12 cuando finaliza. Puede haber un manchado por la implantación en cualquiera de estos días, yo lo tuve un día antes de que me tuviera que venir, un flujo rosa pálido. En mi caso en mis dos embarazos tuve patrón trifásico, día 6 bajó la temperatura, día 7 subió, día 8 bajó de nuevo, día 9 volvió a subir y así quedó. Les comento esto porque cada mujer es un mundo y por eso cada una debe llevar su propia gráfica para conocer su cuerpo, porque la fase lutea no nos dura a todas lo mismo ni tampoco la temperatura se comporta igual en todas. Espero que les haya servido y si les puedo ayudar con mucho gusto que en la temperatura tengo basta experiencia.
Hola! Quería saber si me podes ayudar, empecé a tomarme la temperatura un día después de mi regla, pero noto que me varía mucho, te cuento cómo vengo
Dia 1: 36,4
Día 2: 36,4
Día 3: 36,4
Día 4: 36,5
Día 5: 36,5
Día 6: 36,6
Día 7: 36,4
Día 8: 36,2 (fue la más baja que tuve)
Día 9: 36,5
Día 10: 36,6
Día 11: 36,6
Día 12: 36,5
Noto que varía mucho y no puedo ver cuando baja o saber cuando ovulo, si me podes ayudar lo agradecería mucho !!
