por futurobbe » Mié Oct 17, 2018 10:15 am
Juli88 tal vez si estás un poco nerviosa, a veces concebir toma su tiempo y debes averiguar si sigues los pasos correctamente.
Por ejemplo este es mi quinto mes de intento, dejé las pastillas hace unos +6 años y nos cuidábamos con preservativo hasta que decidimos crear familia.
Al principio dejaba fluir todo de un modo natural, me instale la App y empecé anotando mi ciclo y los datos de duración de mi periodo, paso el primer mes y estaba muy ansiosa y nada llegó la menstruacion, el siguiente mes estuve informándome por mejorar posibilidades y descubrí que hay que planificar más de lo que piensas al tomar este camino: tomar ácido folíco, conocer cuando ovulas “verdaderamente” es decir con Test de ovulación, anotar los cambios que observas en tu cuerpo temperatura, moco cervical, posición de la cervical, síntomas, alimentación, ejercicio, hasta incluso adaptas tu rutina sexual ? y empiezas a programarla como un reloj ⏰ (te ayudará a conocerte y verás que te relaja conocer de tus cambios) y también ayuda mucho informarse de los tiempos de cada cosa:
¿Cuando hacer un To?
¿Cuando hacer un T Embarazo “TE”?
¿Cuando deben aparecer los síntomas de ovulación?
¿Cuando deben aparecer los síntomas de embarazo?
¿Que es la implantación y cuando sucede?
En fin, haciendo todo lo que una puede hacer pueden además salir complicaciones que no tenías previstas, es mejor ir a hacerte revisiones para saber que tu cuerpo funciona bien, y en su caso, el hombre también pues no siempre toda la responsabilidad recae sobre nosotras. ¡¡Embarazo es cosa de 2!! Y el también debe estar informado de todo cuanto pase, debe implicarse activamente, debe cuidarse con alimentación y ejercicio, hacer que disfrutes y dar mucho apoyo, cuidarte y ? dar amor.