OLVIDE UNA PASTILLA! AYUDAA?

Hola a todas. La situación es que siempre tomo mis pastillas anticonceptivas a las 10pm (hora COL) y hoy me quedé dormida igual que ayer, me desperté a las 11:30 y me tomé la de hoy pero me di cuenta que se me olvidó la de ayer. Diganme sue puedo hacer no recuerdo si tenía que suspenderlas este mes o si debía tomarme las dos al tiempo. Chicas por favor que hagoooo??? Gracias