Recomendacion de método anticonceptivo

Hola chicas, en enero me toca la siguiente dosis de la inyección trimestral, en el seguro me dicen que dejando de dar pecho a mi bebe debo cambiar de método, ahorita ya no le doy tan seguido toma debes en cuando, que método recomiendan según sus experiencias?, no me interesa la t de cobre