Ayuda! Pastillas anticonceptivas seguras?

Hola! He tenido relaciones con mi novio. Desde hace un año estoy tomando correctamente la pastilla anticonceptiva e incluso los días que tuve relaciones con el la he tomado correctamente. No usamos protección y se vino dentro en 3 ocasiones. Ya han pasado como 5 días desde la última relación sin penetración (podrían haber pasado 7 desde la última con penetración) y ahora que me he mudado lejos de el he tenido estos últimos días Dolores en mis pezones. Es la primera vez que tengo relaciones como tal y no se si debía como fiar 100% en las pastillas, si debería hacerme ya una prueba de embarazo, o de si debo esperar a la semana que me viene la regla... Por favor ayudenme que estoy bastante asustada :""(