No puedo usar anticonceptivos 😖😫

Hola les comento mi situación , a raÃz de una operación que tuve hace un par de meses , no podré utilizar métodos anticonceptivos hormonales nunca más, asà que solo uso preservativo , pero aún siento algo de miedo.
Se que hay métodos anticonceptivos no hormonales, además del condón, hay alguno que me recomienden??
Se que hay métodos anticonceptivos no hormonales, además del condón, hay alguno que me recomienden??