Pastillas anticonceptivas y semana de descanso

Ayuda chicas, empecé a tomar pastillas anticonceptivas hace un mes pero hace 4 días se cumplieron mis 21 días, pero no me bajó entonces por miedo compré otro blister y empecé a tomar las pastillas de nuevo, entonces leo en Internet que se necesita una semana de descanso para que te baje la regla, ¿es cierto? Que me recomiendan hacer?