Qué anticonceptivo me recomiendan?

Hola a todas, les cuento:
Llevo 7 años usando DIU como anticonceptivo pero deseo cambiarlo principalmente porque los periodos no son regulares, son largos y ademas dolorosos.
Vale decir que estoy con nutricionista y mejorando mi dieta por sobrepeso.
¿qué anticonceptivo me sugieren?
Gracias de antemano 😊
Llevo 7 años usando DIU como anticonceptivo pero deseo cambiarlo principalmente porque los periodos no son regulares, son largos y ademas dolorosos.
Vale decir que estoy con nutricionista y mejorando mi dieta por sobrepeso.
¿qué anticonceptivo me sugieren?
Gracias de antemano 😊