Period Calendar

Hola, les quería preguntar cómo se hace el té de ruda y si se puede hacer con ruda fresca. Alguien me podría explicar por favor! Quiero que me baje la regla

Modo de preparación:
Añada las hojas de ruda en la taza con agua hirviendo, tapar y esperar 5 a 10 minutos hasta que el té esté tibio. La mujer que desea regular la menstruación, o restaurar el flujo menstrual, debe tomar 3 tazas de este té diariamente, dos días antes de la fecha probable de la menstruación.

Ese es el procedimiento

Muchas gracias!!!