cuando empezar

Hola haber si alguna podeis ayudarme e estado tmando pastillas anticonceptivas un tiempo y ahora estoy en el año de descanso la matrona me dijo que ya podia empezar a tomarlas sin problema pero tengo una duda como debo empezarlas a tomar en el primer dia de mi periodo?? O al acabarlo esque no lo recuerdo y se me paso decirselo a ella espero puedan ayudarme gracias