Tengo dudas

Hola tengo una pregunta sobre mi periodo, tuve relaciones con protección y después me llegó mi periodo normal, de ahí no he vuelto a tener nada pero mi periodo se me ha retrasado y no sé por qué, estuve leyendo y mi mamá me dijo que era por el ejercicio que últimamente había hecho más pero aún así no sé por qué y me gustaría saber por qué se me retrasa:(, mi periodo siempre había sido regular de q me bajaba cada 24 días pero ahora ya van más de 24 y no sé si preocuparme, que hago?:(