Period Calendar

Hola buenas! Desde hace un tiempo estoy usando la copa menstrual y estuve teniendo problemas de fugas. La copita se abre bien, sin embargo a veces cuando duermo o cuando me siento con las rodillas arriba, se desacomoda la copita y me mancho. Pensé que quizás tenía que usar un talle más grande (uso talle 0, intenté con talle 1) pero fue peor porque por lo visto si me quedaba grande el talle 1 y no se ajustaba a mi. Son normales tantas fugas? Leí en google que podían pasar por un suelo pélvico débil, pero no lo sé.Alguna solución al tema? Gracias!

Hola yo usaría tampones en lugar de la copa

Me pasa similar tengo pequeñas fugas que con los pantis es más que suficiente había pensado en cambiarla por una más grande pero no lo he hecho porque se soluciona con los pantys no es que me termine manchando demasiado eh pensado en comprar calzones menstruales y combinarlos con la copa por qué investigue y también se deben cambiar como una toalla y no me daría abasto a cambiar el calzón menstrual 3 veces al día por lo menos 2 o 3 días que son los que tengo más flujo en cambio si los combinó con la copa podría usar 1 por día pues solo sería para las pequeñas fugas 🤔 aún no los e comprado pero creo que son mi mejor opción puedo comprar máximo 3 y con eso sería suficiente para esos días