Period Calendar

Hola quisiera saber si a alguien más le ha pasado y que me de una guía de cómo seguir.

Lleva aproximadamente cinco meses en colocarme la inyección anticonceptiva mensual el mes pasado olvidé inyectarme el día que era y me inyecte al siguiente día, mi pregunta es en este mes tengo que inyectarme el día que siempre he usado o el día en el que me inyecté después.

Porfa ayuda