Period Calendar

Hola ! Durante ya varios años cada vez que me va a bajar la regla me pongo mala , garganta , fiebre una semana antes luego se quita una vez que ya ha bajado mi regla . He ido al médico y al ginecólogo me dicen que todo está bien que es que me bajan las defensas pero es que ya no puedo más no puedo estar medicándome y poniéndome mala todos los meses . Este mes he tenido hasta una placa de pus en el lado izquierdo de la garganta . En estos días mancho poco marrón y al día siguiente nada hasta que ya a la semana me baja . No hay posibilidad de estar embarazada; tengo dos niños . Me gustaría saber qué vitaminas específicas tomar para las defensas y el sistema inmunológico que me ayude pues he leído que en algunos casos existe la gripe menstrual y necesito solucionar este problema . Gracias