Ayuda, regla marrón y escasa

El mes pasado en marzo tuve relaciones y si nos cuidamos y a los 3 días me bajó por 4-5 días mi regla normal porque ya me tocaba, pero era muy marrón y casi negra y a parte era muy escasa, no manchaba tanto la toalla. Desde entonces ya no he vuelto a tener relaciones pero ya llevo 5 días de retraso, me preocupa :c