Como saber si se me esta adelantando?

Tengo que empezar a tomar anticonceptivo Sibilla el primer dia de mi periodo pero mi problema es que no se si se me esta adelantando 4 dias o es manchado. Es bastante rojo y tengo dolores corporales, pero no llega a manchar mucho la compresa... nmi ginecóloga me dijo "el primer dia de sangrado" pero, como estoy segura?! gracias