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Salud

NotaPublicado: Jue Jul 01, 2021 8:23 pm
por Sanmi
Chicas necesito ayuda o algún consejo
Pasa que durante mi periodo los 3 primeros días tengo mucho flujo y al momento de cambiar el tampon no controlo la micción y se me sale la orina.

Re: Salud

NotaPublicado: Vie Jul 02, 2021 1:59 am
por _Danna_
Sanmi escribió:Chicas necesito ayuda o algún consejo
Pasa que durante mi periodo los 3 primeros días tengo mucho flujo y al momento de cambiar el tampon no controlo la micción y se me sale la orina.


Hola, proba con orinar primero y posteriormente retirar el tampon.

Si se te dificulta controlar la orina en otras ocasiones podrías probar con ejercicios Kegel, en google vas a encontrar instrucciones.