urgeentee!

hola chicas! necesito de su ayuda! lo que paso es que ya llevo 11dias de retraso y el mes pasado si me llego la regla pero edta vez no y me preocupa, y lo otro es que no he tenido relaciones s*exuales durante este mes...pero ayer volvi con mi pareja y lo hicimos estoy muy confundida y necesito que me ayuden o.me den alguna idea de como hacer que me baje la regla!ayuuda porfavoor