Period Calendar

Hola chicas, cuando tenemos la menstruación y hacemos ejercicios baja normal o baja menos o mas o como? Porque me han dicho que es buenisimo hacer deporte mientras estamos en nuestros dias ya que no manchas tanto y disminuyen los dolores de vientre, es cierto eso?

Es cierto! hacer ejerció es buenisimo en tu periodo. C:

Si es cierto ayuda a que baje un poco más rápido el sangrado y a que no tengas tantos cólicos