Period Calendar

hola
Tengo una duda con la App
Que por cierto me encanta . La App me podria avisar cada cuanto cambiar mi toalla y si la hay como
Por ejemplo cada 5 hrs y que me avise

Como estás Teresita. Por higiene es recomendable q minimo te la cambies tres veces al día, pero los primeros días te recomiendo hacerlo cada vez q entres al baño ya que el flujo excesivo puede terminar no haciendo fiable la toalla. Y en la noche lábate allí solo con agua tibia ya q descuidar la zona durante la menstruación puede traer infecciones o malos olores. No uses toallas perfumadas xq esos quimicos extra puede alterar el pH de tu zona intima.