Que hago para dejar de lado mi miedo

[Daniela u]

Hola, tengo 18 años actualmente, a los 13 años empecé mi vida sexual con esto empecé a planificar con la pila, desde el tonces le cogi miedo y fastidio a los anticonceptivos porque me hicieron mucho mal, me engorde, solo sangraba y emocionalmente me sentía mal pase por varios años hasta poder sentirme conmigo misma mejor, pero aún sigo sintiendo miedo y fastidio por los acticoncetivos, hasta al punto de que siempre pienso que los hombres deberían tener mayor responsabilidad en ellos no solo nosotras. Actualmente me hice la ligadura de trompas desde el tonces me siento más segura pero no dejo de pensar en esa pecima esperiencia no se que hacer para dejar de pensar en ello. ¿Que me recomiendan?

[chicaanime]

Hola, tengo 18 años actualmente, a los 13 años empecé mi vida sexual con esto empecé a planificar con la pila, desde el tonces le cogi miedo y fastidio a los anticonceptivos porque me hicieron mucho mal, me engorde, solo sangraba y emocionalmente me sentía mal pase por varios años hasta poder sentirme conmigo misma mejor, pero aún sigo sintiendo miedo y fastidio por los acticoncetivos, hasta al punto de que siempre pienso que los hombres deberían tener mayor responsabilidad en ellos no solo nosotras. Actualmente me hice la ligadura de trompas desde el tonces me siento más segura pero no dejo de pensar en esa pecima esperiencia no se que hacer para dejar de pensar en ello. ¿Que me recomiendan?

Terapia 🤷🏻‍♀️