Regular el ciclo

[Ingrid Uc]

Es posible hacer que la regla me venga a los 28 días porque yo siempre he sido irregular, por lo general me da retraso de una semana o máximo dos semanas.
Pero me gustaría recomendaciones para hacer que me llegue antes

[Amarillazul]

Tienes que ir al ginecólogo para que te examine. También debes llevar una vida saludable, hacer ejercicios regularmente, comer sano, evitar el exceso de comidas azucaradas, hidratarte y evitar el estrés sobre todo.

En mi caso la vacuna contra el covid, hasta los momentos, hizo que me viniera cada 28 días exactos y antes no era así.

[Ingrid Uc]

Muchas gracias por los consejos