Retrasó menstrual

[Sky19]

Hola a todas, niñas tan sólo tengo retrasó menstrual de 4 días (se que es muy poco) pero estoy muy emocionada porque llevamos 2 años esperando bebé mi pareja y yo. Si estuve embarazada hace 1 año y medio pero mi bebé se creo fuera de la matriz y fue un aborto espontáneo :'( estoy apunto de cumplir 20 quiero que me den consejos de como cuidarme si es que lo estoy y si no llegó a estar como puedo concebir ayuda...