RETRASO DE 5 DÍAS????

Hola chicas estoy muy asustada pues no buscó un embarazo y tengo un retraso de 5 días :s soy irregular, pero no puedo estar tranquila.. Aunque leí por aquí que los nervios hacen que se retrase es cierto ? El caso es que con mi novio no nos cuidamos aunque el nunca se a venido a dentro.. No se si esperar un poco a ver si me lleva o los nervios me mataran!!AYUDA