S*exo en mis días fértiles

Hace poco tuve relaciones s*exuales con mi novio estando en mis dias fertiles. El usó proteccion y se vino fuera de mi, lo que me tiene preocupada es que luego me frotó el pene sin protección (aunque ya se habia lavado). Aclaro, no hubo penetracion sin proteccion pero quiero saber si podria estar embarazada? De verdad estoy preocupada, les agradeceria que me ayuden. Saludos.