Mi libido se ha reducido, ¿Que hago?

Hola, quiero exponer mi situación, últimamente he tenido muchos problemas con mi pareja (es hombre y yo mujer), los problemas van desde peleas, nos hemos llegado a decir cosas fuertes y pienso que todo esto en parte contribuye al problema principal del que quiero hablar.
Me he dado cuenta que desde hace un tiempo el S*exo no es igual, no me excita, la penetración me duele a veces y tiendo a quedar irritada, por lo que evito incluso tener relaciones con mi pareja
Siento que es un problema mío en general y está comenzando a hacer sentir mal, culpable, porque tampoco es como que tenga deseo por alguna otra persona, pero no se que me pasa y porque no logro concebir el acto.
También he notado que cuando logramos tener relaciones, yo me distraigo pensando en otras cosas, muy triviales.
Me gustaría un consejo
Me he dado cuenta que desde hace un tiempo el S*exo no es igual, no me excita, la penetración me duele a veces y tiendo a quedar irritada, por lo que evito incluso tener relaciones con mi pareja
Siento que es un problema mío en general y está comenzando a hacer sentir mal, culpable, porque tampoco es como que tenga deseo por alguna otra persona, pero no se que me pasa y porque no logro concebir el acto.
También he notado que cuando logramos tener relaciones, yo me distraigo pensando en otras cosas, muy triviales.
Me gustaría un consejo