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Tengo mucha dificultad para conectar con mi cuerpo, después de tener traumas con una ex pareja no puedo llegar al orgasmo como antes. No puedo concentrarme y acabar, lo que me gustaba ya no me genera nada y no sé que hacer, me frustra demasiado al punto de querer llorar y hace que me odie a mi misma el no poder acabar. Alguna que haya pasado por lo mismo y tenga consejos?

Aspirina escribió:Tengo mucha dificultad para conectar con mi cuerpo, después de tener traumas con una ex pareja no puedo llegar al orgasmo como antes. No puedo concentrarme y acabar, lo que me gustaba ya no me genera nada y no sé que hacer, me frustra demasiado al punto de querer llorar y hace que me odie a mi misma el no poder acabar. Alguna que haya pasado por lo mismo y tenga consejos?

Si es por traumas lo mejor es que acudas a terapia

AlisonFF escribió:

Aspirina escribió:Tengo mucha dificultad para conectar con mi cuerpo, después de tener traumas con una ex pareja no puedo llegar al orgasmo como antes. No puedo concentrarme y acabar, lo que me gustaba ya no me genera nada y no sé que hacer, me frustra demasiado al punto de querer llorar y hace que me odie a mi misma el no poder acabar. Alguna que haya pasado por lo mismo y tenga consejos?

Si es por traumas lo mejor es que acudas a terapia

Estoy yendo a terapia hace un año y siento que no avancé mucho en ese aspecto, capaz deba ir a alguien especializado en ese área

Entonces ve con un sexólogo, pq si en terapia solo cuentas lo de la relación con tu ex, difícilmente vas a lograr que tu mente desbloquee esa sensación