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Hola!.
Necesito consejos para mejorar mi relación con mi pareja,estos últimos meses hemos estado un poco mal y quisira que las cosas cambiarán...

No das mayor detalle, en qué aspecto están tan mal.
Pero a modo general y personal podría inicialmente recomendarte que todo lo que sientas se lo hables, la comunicación es súper importante en una relación, porque así también ambos saben que es lo que el otro quiere y se solucionaría más rápido todo el drama ya que ambos dan opciones, esa sería la recomendación más sana y natural que podrías probar.

Si eso no resulta o ya no ha resultado, lo que quedaría es que le propongas ir a una terapia de pareja, allí pueden hablar cada uno por separado con el o la psicólogo(a) y juntos y pueden darles herramientas para una comunicación efectiva y mejor resolución de sus problemas.

Si ya tu pareja no quiere, pues no hay mucho que puedas hacer, a veces cuando uno de los dos en la relación quiere prosperar pero el otro no, pues no queda mucho que hacer, ya que si tu intentas todo y él nada, terminarás desgastandote emocional, física y anímicamente y para que hablar de tu autoestima y autoconfianza se verán super afectadas.

mariajosefc71 escribió:Hola!.
Necesito consejos para mejorar mi relación con mi pareja,estos últimos meses hemos estado un poco mal y quisira que las cosas cambiarán...

Para mejorar la relación hay que tener una comunicación con tu pareja, pq nadie más que los dos para saber que está afectando para estar así mal.
Si quieres que las cosas cambien ambos tienen que colocar de su parte, hablar como amigos y cómplices que deben ser.