Como tener una relación sana?

[Y98]

Hola,me llamo luisa y tengo 3 años con mi pareja.
Cuando discutimos (por algunos motivo) me dan ganas de llorar y de dejarlo, pero ustedes como le hacen para no discutir y también de no hacerte ver tan devil??? :c

[chicaanime]

Hola,me llamo luisa y tengo 3 años con mi pareja.
Cuando discutimos (por algunos motivo) me dan ganas de llorar y de dejarlo, pero ustedes como le hacen para no discutir y también de no hacerte ver tan devil??? :c

Primero que nada, las discusiones porque se dan? (motivos)

Después como son las discusiones? Son a gritos?, tranquilas?

Tercero crees que llorar es debilidad? El llanto es una manera de demostrar como nós sentimos ya que pueden llorar de miedo, alegría, enojo, tristeza, frustración etc, no por debilidad.

Con mi pareja no solemos discutir y cuando lo hemos hecho siempre es de manera tranquila, nunca ha habido gritos, forcejeos, insultos ni nada por el estilo, nós sentamos y lo hablamos, hemos llorado? Si, cuando las emociones son muy fuertes es casi inevitable, pero son situaciones "extremas" no son por cosas "comunes".

Como dije, si tu sueles llorar cada vez incluso por cosas y temas que no son tan intensos debes trabajar en controlar tus emociones, no porque sea débil, sino porque es necesario controlar esas emociones de mejor manera.

[Y98]

Hola,me llamo luisa y tengo 3 años con mi pareja.
Cuando discutimos (por algunos motivo) me dan ganas de llorar y de dejarlo, pero ustedes como le hacen para no discutir y también de no hacerte ver tan devil??? :c

Primero que nada, las discusiones porque se dan? (motivos)

Después como son las discusiones? Son a gritos?, tranquilas?

Tercero crees que llorar es debilidad? El llanto es una manera de demostrar como nós sentimos ya que pueden llorar de miedo, alegría, enojo, tristeza, frustración etc, no por debilidad.

Con mi pareja no solemos discutir y cuando lo hemos hecho siempre es de manera tranquila, nunca ha habido gritos, forcejeos, insultos ni nada por el estilo, nós sentamos y lo hablamos, hemos llorado? Si, cuando las emociones son muy fuertes es casi inevitable, pero son situaciones "extremas" no son por cosas "comunes".

Como dije, si tu sueles llorar cada vez incluso por cosas y temas que no son tan intensos debes trabajar en controlar tus emociones, no porque sea débil, sino porque es necesario controlar esas emociones de mejor manera.

Sí, las discusiones son no gritos pero no con el tono de voz adecuado, sí, me frustró y lloro porque nunca me imagine discutir con mi pareja
Pero que acciones tener cuando discutamos?

[chicaanime]

Depende de cada persona, no esposo y yo en eso nós parecemos, cuando estamos muy enojados preferimos estar un momento solos, así nós calmamos y un poco y luego podemos hablar más tranquilos.

Tratamos de no guardarnos nada, decir que sentimos y que puede hacer el otro para que el malentendido no se vuelva a repetir.

[Y98]

Depende de cada persona, no esposo y yo en eso nós parecemos, cuando estamos muy enojados preferimos estar un momento solos, así nós calmamos y un poco y luego podemos hablar más tranquilos.

Tratamos de no guardarnos nada, decir que sentimos y que puede hacer el otro para que el malentendido no se vuelva a repetir.

Muchas gracias ☺️☺️

[Aiko88]

Si sientes que no puedes controlar tus emociones puedes ir a terapia c: yo creo que eso también te ayudaría a mejorar como persona y sentirte mejor, eso ayuda también a tener una buena relación, eso es lo que estoy haciendo yo que también tengo 3 años con mi pareja y casi siempre en todas las discusiones pensaba en terminar con la relación.
Cuando te enojes, simplemente tómate un momento para que puedas tranquilizarte, respira hondo, y cuando las cosas estén calmadas platiquen , el que tenga que disculparse que lo haga y listo. c:

[Y98]

Si sientes que no puedes controlar tus emociones puedes ir a terapia c: yo creo que eso también te ayudaría a mejorar como persona y sentirte mejor, eso ayuda también a tener una buena relación, eso es lo que estoy haciendo yo que también tengo 3 años con mi pareja y casi siempre en todas las discusiones pensaba en terminar con la relación.
Cuando te enojes, simplemente tómate un momento para que puedas tranquilizarte, respira hondo, y cuando las cosas estén calmadas platiquen , el que tenga que disculparse que lo haga y listo. c:

Muchas gracias ☺️☺️