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Hey, llevo ya 7 meses con mi novio, en mi otra relación cuando terminamos, yo me puse muy triste hasta tome antidepresivos por un año, y ahora tengo un novio fantástico, mi problema es... Tengo miedo a que si por alguna razón me llego a separar de mi novio, vulva a ponerme triste, hoy tuvimos una plática y me di cuanta que si se va, me va a doler mucho mi pregunta es ¿qué hago para despegarme de el, que no me duela si es que se va?

El miedo esta, dudo que se pueda llegar a ir. Yo estoy pasando por un momento parecido con mi novio y llevo 1 año y 5 meses saliendo y tengo mí di a que me deje, lo unico que queda es afrontar la situación cuando se de y saber masomenos de lo que puede llegar a pasar ? aveses duele saber que algún día eso va a terminar, pero es así. Ojalá no fuese así pero bueno hay que aseptar las cosas como son

Lo mejor seria que aunque te duela, no estés todo él tiempo con él salga con tus amig@s diviertete, y lo ideal seria que te relajes un poco, pero tampoco a llevar a la relación para que corten, simplemente él estar menos con él, para que cuando suceda algo lo puedas afrontar un poco!
Suerte...

Hola yo soy estudiante de psicología, me imagino que si haz tomado antidepresivos es porque ya haz ido a terapia. Lo mejor que puedes hacer es seguir asistiendo y si no lo haz hecho te recomiendo ir. Eso te ayudara mucho, de verdad. El psicólogo te dará las herramientas para sentirte segura de ti misma y ayudarte a afrontar el miedo a la perdida. La cual la tenemos todas porque yo igual la tengo. Pronto comenzare a ir a terapia y eso se que me ayudará. Suerte