¿Es normal?

[Kurimu Yagami]

Tengo actualmente una relación con mi novio de casi 4 años. Es una persona maravillosa en más de un sentido y me hace muy feliz, lo amo... Pero estos dos últimos meses me he sentido "rara".
Soy una persona que no se adapta al cambio tan rápidamente o cuando algo no está fuera de lo normal o de rutina me comienza a sobrepensar todo, se que es algo que me ha estado dando problemas desde hace muchísimo tiempo.
Desce un par de meses no platicamos lo suficiente ya que cuando llegó del trabajo ciertamente me duermo rápido, el juega videojuegos o hace otras cosas, el comenzó a ir al gym y aunque ya me había platicado vagamente que lo haría, no me lo dijo al momento que entró. Me comenzó a dar ansiedad...
Soy una persona sumamente robusta y el delgado, siempre he sentido baja autoestima e inseguridad, pero ahora con ciertos cambios que ha pasado entre los dos, en las conversaciones y actividades individuales,mi ansiedad e inseguridad ha ido aumentado.
El noto mi comportamiento extraño pues mis contestaciones y acciones no eran las mismas, le dije que todo está bien a lo que no era verdad pero es que... Cómo decirle que me siento mal sin escucharme tóxica? Clamente no nota porque me sentía rara pues no ha había algún cambio y claro que se que debemos hablarlo pues el no puede leer la mente pero.... Siento ansiedad al pensar que el pensaría que estoy siendo exagerada y tóxica.
Le conté en un momento dónde tenía una cierta crisis que me sentía rara con el, el quería hablarlo pero no quise por lo mismo. No se cómo explicarme, no quiero parecer tóxica quizá solo es cosa mía lo, o quizá si estoy exagerando o quizá estoy minimizando el problema pero... No se cómo afrontarlo, les ha pasado?

[Amarillazul]

Tengo actualmente una relación con mi novio de casi 4 años. Es una persona maravillosa en más de un sentido y me hace muy feliz, lo amo... Pero estos dos últimos meses me he sentido "rara".
Soy una persona que no se adapta al cambio tan rápidamente o cuando algo no está fuera de lo normal o de rutina me comienza a sobrepensar todo, se que es algo que me ha estado dando problemas desde hace muchísimo tiempo.
Desce un par de meses no platicamos lo suficiente ya que cuando llegó del trabajo ciertamente me duermo rápido, el juega videojuegos o hace otras cosas, el comenzó a ir al gym y aunque ya me había platicado vagamente que lo haría, no me lo dijo al momento que entró. Me comenzó a dar ansiedad...
Soy una persona sumamente robusta y el delgado, siempre he sentido baja autoestima e inseguridad, pero ahora con ciertos cambios que ha pasado entre los dos, en las conversaciones y actividades individuales,mi ansiedad e inseguridad ha ido aumentado.
El noto mi comportamiento extraño pues mis contestaciones y acciones no eran las mismas, le dije que todo está bien a lo que no era verdad pero es que... Cómo decirle que me siento mal sin escucharme tóxica? Clamente no nota porque me sentía rara pues no ha había algún cambio y claro que se que debemos hablarlo pues el no puede leer la mente pero.... Siento ansiedad al pensar que el pensaría que estoy siendo exagerada y tóxica.
Le conté en un momento dónde tenía una cierta crisis que me sentía rara con el, el quería hablarlo pero no quise por lo mismo. No se cómo explicarme, no quiero parecer tóxica quizá solo es cosa mía lo, o quizá si estoy exagerando o quizá estoy minimizando el problema pero... No se cómo afrontarlo, les ha pasado?

Pienso que si se te dificulta hablarlo, se lo podrías escribir muy bien detallado en una carta pero es un hecho de que lo debas de hablar.