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Yo todo traumatico. No tenia amigos ni nada mi mama creia q no me haria falta no se q tenia en la mente. Todo lo q hacian los demas no lo podia hacer yo estaba mal. Mis dias transcurrian inutiles dentro de mi casa. Hasta q a los 17 años me pudri y x chat hacia amistades coberneticas y me anime a citar a un chico del chat a encontrarnos. Pero claro, como no podia salir sola fui a el encuentro del pibe en presencia de mi mama ( tremendo ) y bueno no me kedaba otra,... y bueno el siempre venia a casa hasta q un dia fui a su casa por primer vez sola y con el pude 'salir' de mi encierro. Pero me paso de todo xq yo no estaba preparada. Me cinieron atakes de panico y todo esoooo.yo ni acostumbrada a estar con amigas ni nadie asi q imaginen jeee... Ese mismo dia q salimos con el, nos acostamos y bueno siempre fue todo muy dificil para mi y lo sigue siendo al dia de hoy q tengo 25 años y una familia propia q yo forme. ... Aclaro que jamas consumi ni drogas ni fumo ni tomo alcol nada. Pero esto lo tu e q hacer asi sino hoy dia seguia de la misma manera. Presa de las cosas q keria hacer sola q eran normales . hoy dia recuerdo todo esooo y me sigue haciendo mal. Que piensannn ustedes ??????????????

Deberías hacer terapia. Yo tuve ataques de ansiedad un tiempo y me mandaron antidepresivos. Los tome un año y con eso y la psicóloga aprendí a manejarlo.
No dijiste si te sigue pasando pero con eso que contas creo que un psicólogo te haría muy bien.
Suerte y arriba.