Estoy cansada

La cuestión es que en la actualidad me ha tocado cuidar a mi sobrino de 1 año y a mi primo especial de 8 años (cabe mencionar que no tiene a nadie aparte de nosotros) . Yo soy quien tiene que hacer todo en casa, desde limpiar, cocinar, cambiar los pañales y arreglar todo cuando el niño especial tapiza todo con caca. Aparte de estudiar. Mientras mi hermano mayor pasa el día tambien en casa pero en sus cosas. No me ayuda en nada.
Mi problema es que cuando termina el día estoy hecha polvo y espero descansar un poco cuando ya han recogido a mi sobrino y mi madre ha llegado a casa. Pero ella me hace sentir que no hago lo suficiente, siempre encuentra algo que decir como que porque no le guardo la cena hecha o algo por el estilo. Cuando hablo de que estoy cansada suele decirme que nisiquiera me levanto a la hora que ella (yo despierto a las 7am todos los dias). Siento que minimiza todo lo que hago y eso en verdad me afecta.
Todo es peor cuando mi papá está en casa me siento muy presionada y aunque suelo mostrarme inexpresiva por fuera, por dentro solo quiero gritar a ver si alguien me entiende.
Mi problema es que cuando termina el día estoy hecha polvo y espero descansar un poco cuando ya han recogido a mi sobrino y mi madre ha llegado a casa. Pero ella me hace sentir que no hago lo suficiente, siempre encuentra algo que decir como que porque no le guardo la cena hecha o algo por el estilo. Cuando hablo de que estoy cansada suele decirme que nisiquiera me levanto a la hora que ella (yo despierto a las 7am todos los dias). Siento que minimiza todo lo que hago y eso en verdad me afecta.
Todo es peor cuando mi papá está en casa me siento muy presionada y aunque suelo mostrarme inexpresiva por fuera, por dentro solo quiero gritar a ver si alguien me entiende.