Hola... bueno, yo fui vegetariana por 3 años y llevo casi un año siendo vegana... así que logro entenderte
He pasado por eso y sé lo frustrante y triste que es.
Sólo puedo aconsejarte que intentes no tener demasiadas espectativas respecto a los demás, porque suelen no tener empatía hacia los animalitos, creen que ellos están en este mundo para servirnos y ser nuestra comida, en pocas palabras, se creen superiores porque el ser humano puede "razonar"
Ummm, para aliviar la frustración, suelo hacer cosas pequeñas cosas que considero "ayudan" a los animales (además de no consumirlos ni explotarlos).
Puedes tratar con dejar agua en algun recipiente para que animales puedan beber de ella, hacer comederos para aves,dejarles alimento en algún recipiente o simplemente acariciar a algún cachorrito que te pilles por la calle.
Otra cosa que puedes hacer es ahorrar dinero e ir apoyando a santuarios de animales que existan en tu país
A lo que quiero llegar es que no te sientas tan frustrada por las acciones de los demás, trata de hacer todo lo que puedas por ayudarlos a vivir más dignamente, pero no te obsesiones con el tema

existe gente Realmente cruel que jamás cambiará