Mis padres no son lo qe yo esperaba

Hola escribo esto para qe me puedan dar un consejo... yo no vivo mas con mis padres tengo 20 años y vivo con mi pareja... el tema es qe mis padres estan separados y cada uno tiene su familia... y ami no me dan ni la hora si yo no les escribo ni se acuerdan de mi.. en realidad solo tengo comunicacion con mama porqe con papa no nos hablamos mas... pero siento qe no le importo a nadie... tengo millones de problemas y nadie me escucha nadie me entiende y mama ni un consejo me da... siento un vacio enorme... y mi pareja menos me escucha me siento tan sola... nadie se da cuenta qe yo tambien tengo sentimientos??? Qe puedo hacer con esto ???