Problemas con mi ex novio

Hace aprox un mes mi ex novio y yo ya llevábamos dos años saliendo pero el decidió io no hacerme mas caso y simplemente cortamos, para esto ya cuando habíamos cortado después de dos semanas yo decidí adentrarme en una nueva relación pero mucho mas sana y entonces surgió el problema.
El 3 de febrero me entere que mi ex tiene una relación amorosa con mi mejor amiga desde que entre a la secu, hasta entonces no le di mucha importancia hasta que me di cuenta de que ella ya lo tenia todo planeado pues yo no le quería decir a nadie sobre mi ex pareja y ella se entero pero nunca supe si fue por el o por otra persona pero ese mismo día me empezó a reclamar muchas cosas y a decirme que yo nunca fui la indicada para el. “ Se supone que a ella le gustan las mujeres” bueno después de tanto discutiendo me empezó a decir que nunca fui su amiga y que nada mas me buscaba por mi ex novio y pues la verdad yo me puse miy mal y no supe que hacer.
El 14 fue donde todo exploto por que yo ya estaba mas feliz y tranquila pero ellos dos buscaron la forma de hacerme sentir tan mal que hasta el día de hoy me siento muy mal y con ganas de llorar y estoy entrando en una depresión severa pero quiero salir adelante por la relación que tengo ahorita.
¿Que hago para alegarme de todo esos problemas y no entrar en una depre?
El 3 de febrero me entere que mi ex tiene una relación amorosa con mi mejor amiga desde que entre a la secu, hasta entonces no le di mucha importancia hasta que me di cuenta de que ella ya lo tenia todo planeado pues yo no le quería decir a nadie sobre mi ex pareja y ella se entero pero nunca supe si fue por el o por otra persona pero ese mismo día me empezó a reclamar muchas cosas y a decirme que yo nunca fui la indicada para el. “ Se supone que a ella le gustan las mujeres” bueno después de tanto discutiendo me empezó a decir que nunca fui su amiga y que nada mas me buscaba por mi ex novio y pues la verdad yo me puse miy mal y no supe que hacer.
El 14 fue donde todo exploto por que yo ya estaba mas feliz y tranquila pero ellos dos buscaron la forma de hacerme sentir tan mal que hasta el día de hoy me siento muy mal y con ganas de llorar y estoy entrando en una depresión severa pero quiero salir adelante por la relación que tengo ahorita.
¿Que hago para alegarme de todo esos problemas y no entrar en una depre?