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Yo siempre había sido una chica super platicadora y social, una vez mientras hablamos con mi novio, me dijo que si acaso nunca guardaba silencio, que estaba hablando mucho y desde ese entonces todo cambio, me cuesta muchísimo iniciar una conversación, socializar, etc.

Pues verás, siempre estarán las personas que nos juzguen por lo que hagamos o no hagamos, pero lo mejor que podemos hacer es no tomar esas opiniones a pecho, vengan de donde vengan, recuerda que las otras personas no van a vivir tu vida por ti, tienes que hacer las cosas en base a lo que te haga sentir mejor.
Y otra cosa, la gente que nos hace sentir mal por como somos no vale la pena, porque alguien que te aprecia no te critíca, las opiniones puedes tomarlas o dejarlas.
Ten un poco de introspectiva y decide por ti misma si tu manera de actuar anterior puede incomodar al resto, y es mejor preguntar directamente a las personas con las que interactuas si los estás incomodando o no.
Y si a tu novio no le gustas tú por ser tú que se banque, una mujer no tiene que darle expliciones ni complacer a nadie pero a si misma, mientras no hagas daño a los demás.