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Como apoyas y como puedes salir de una depresión
¿que hacen ustedes para hacer sentir mejor a alquien que quieren ? Y que actitudes toman
Como sales ustedes mismas de una depresión?

Es un tema complicado, mira esta en una misma tener la voluntad de salir de ese estado, yo siempre recomiendo actividad física constante, el ejercicio ayuda mas de lo que crees, y si alguien querido se siente así evito compadecerl@ y mantener a esta persona ocupada

Si quieres ayudar, intenta despejar su mente, cuentale cosas, has panoramas con la persona.
Si eres tu, intenta motivarte a salir, a hacer algo. Invita a alguien y sino ve sola salir y tomar aire fresco siempre ayuda a menos q llueva jajaja Por nada del mundo te encierres y te desmotives sola, no sirve para nada.
Como segunda opcion, podrias ver un sicologo, no es tan malo cm todos creen! Ayudan mucho