Period Calendar

Últimamente eh tenido muchos problemas familiares, y desde que eso empezó eh cambiado bastante, siempre estoy triste, preocupada frustrada, lloro casi todo el tiempo, no tengo ganas de comer y duermo demasiado, las cosas que disfrutaba de mi vida ya no me importan es como si todo pasara a segundo plano, el único momento donde me olvido de todo y puedo ser un poco feliz es con mi novio y el resto del día tengo esa sensación de que nada tiene sentido, han sentido eso? Como lo combatieron?

Estás cayendo en una depresión, lucha contra eso.
Estás en los mejores años de tu vida, salud, familia, fuerza, juventud.... no tiene sentido que aceptes la tristeza.
Levanta el ánimo que las hormonas te están jugando una mala pasada.
Arréglate, maquillate y sal a disfrutar de una caminata, de un helado, del aire fresco, de la vida!
Sonríe y aprovecha la vida, pues cada día es irrecuperable.
Se feliz.

Ana_Irina escribió:Estás cayendo en una depresión, lucha contra eso.
Estás en los mejores años de tu vida, salud, familia, fuerza, juventud.... no tiene sentido que aceptes la tristeza.
Levanta el ánimo que las hormonas te están jugando una mala pasada.
Arréglate, maquillate y sal a disfrutar de una caminata, de un helado, del aire fresco, de la vida!
Sonríe y aprovecha la vida, pues cada día es irrecuperable.
Se feliz.

hola gracias por responder, lo e intentado todo pero simplemente pienso "para que lo hago,ni siquiera importa " y vuelvo a caer en lo mismo ya me canse de sentirme así todo el tiempo ya no quiero llorar ni sentir miedo quiero recuperar mi vida pero siento que ya no puedo

Ese pensamiento de "Para qué lo hago?" No es intentarlo todo, deshazte de él.
Tienes una sola oportunidad de vivir, así que adelante! Luego lamentarás el tiempo perdido, yo tengo más rato que tú en la vida y se lo que te digo.
Acércate a Dios y dale sentido a las cosas, disfruta. Luego empezarás a perder realmente todo y será tarde.

Después de leer tu otro post creo qjr estas cayendo en algo enfermizo con tu novio a quien . solo ves como tu salida y el unico que te entiende y te metistw en la cabeza que tu familia te odia. Creo que estas haciendo a tu novio tu mundo y eso no es bueno. Acude a ayuda profesional.

Hola amiga, tienes síntomas de depresión, y no te equivoques, no sos debil por sentirte así, pero puedes combatirla. yo también hace unos años tuve algo similar, créeme es bueno que distraigas tu mente, quedarse en reposo te pondrá peor. Puedes hallar otras cosas para distraerte, como por ejemplo prepararte un rico postre, ver alguna web de ocio (estas son buenas: http://difundir.org/ , vix.com/es), comer un chocolate... no te enfoques en lo malo, esta es solo una etapa ♥ mas adelante verás que lo malo pasa y de golpe te llegarán puras cosas buenas