Tengo un problemaaa!!

Hola, lo que pasa es que van 3 veces (1 hace como 3 meses y la segunda el mes pasado) que me sale sangre por 1 o dos dias cuando faltan dos semanas para que me baje y este mes (hoy y antier) me salió un hilito de sangre muy delgadito, casi ni se veía, pero me sale junto con el flujo y nl se que puede ser, faltan 18 dias para que me baje y me preocupa porque aun que sea una manchita rosa en el flujo, no tengo relaciones desde hace casi 3 meses, tengo mala alimentación, quisiera saber si puede ser eso, la verdad no quiero ir a un ginecologo, espero sus respuestas, graciaas!!