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Mido 1.55 y quiero crecer 15 centímetros más, he estado haciendo estiramientos de hace 13 días y ejercicios para crecer 33 días pero no he crecido ni un solo centímetro. Como poco pero hago batidos verdes que me ayudan un poco a mantenerme, así que no entiendo porque no he crecido nada. Hago estiramientos 15 minutos diarios, no como grasas malas, ni azúcares. Agradecería si alguien me ayudara con esto (es que siempre me he sentido un poco acomplejada por mi altura )

Jajaja, el comer sano no te ayuda a crecer eso es muy genético, yo a los 15 años deje de crecer mido 1:56 y tengo 23 años. Posiblemente crezca unos 2 o 4 centímetros más. Pero 15 a su edad lo veo difícil!

Gracias por tu respuesta, la verdad todavía no he terminado de desarrollarme por eso quiero acelerar mi crecimiento un poco. Pensé que era por mi alimentación pero gracias por informarme.

A mí me dijeron que vaya al endocrinólogo, fui y me dijo que las posibilidades de crecer eran mínimas.
Te recomiendo que vayas a endocrinología ?

La estatura es por genética niña !!

Marviole escribió:La estatura es por genética niña !!

Gracias por la respuesta Mi madre mide 1.58 y mi padre 1.54 pero mi hermana mayor mide 1.65 y mi hermano menor 1.63, por esto más o menos quiero aumentar mi estatura . Mi madre me dijo que ella termino de crecer y desarrollarse a los 25 porque tenía el mismo problema que yo, su cuerpo empezó a madurar cuando tenía 17-18.

Bueno, sabiendo el saco de tu mamá quizás puedas seguir creciendo hasta los 25 años, pero dudo que llegues al 1,70 m si no hay nadie de esa estatura en tu familia. (Padres, hermanos, abuelos, etc)

Mmm, intentare lo posible. Ya que mis abuelos son altos y mi hermana mide 1.65. Gracias por la información, si logro lo que quiero les estaré por siempre agradecida por informarme sobre esto. <3

Duerme ocho horas diarias y no tengas relaciones s*exuales hasta que termines de crecer (18-20 años) y alimentate sanamente

Lo de dormir se me hará un poco difícil pero no hay nada que no se logre con esfuerzo, lo de relaciones solo dire que soy más virgen que la virgen María