tengo miedo de estar embarazada

Mantuve relaciones con mi novio...vi el calendario despues de haber mantenido..decia media oportunidad de embarazo...no me cuide...el no eyaculo dentro, supuestemente me llegara la menstruacion dentro de 7 dias..soy irregular..aparte yo antes habia mantenido relaciones habia pasado mas de un año que no tengo..ahora de la nada otra vez mantuve y empeze a sangrar..ya llevo 3 dias asi